logo: Home
title: Dieet


Pittige Groentenmie



btn: De Basis

btn: Recepten uit de Wereld

btn: BBQ/Grill

btn: Vegetarisch

btn: Dieet

btn: Tapas

btn: Snelle Hap

btn: 1-2 Personen

btn: Speciale Gelegenheden

btn: My Final Fantasy

btn: Tips & Trucs



btn: Receptenzoeker

btn: Links



btn: E-mail Maria

Ingrediënten

  • 500 gram eiermie
  • 2 uien
  • 100 gram champignons
  • 1 rode paprika
  • 1 groene paprika
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 prei
  • 1 groentenbouillonblokje
  • 2 rode Spaanse pepers
  • 2 el Kerrie Masala
  • 1 dl water
  • 1 tl chilipoeder
  • 2 el ketjap
  • 1 el fijngesneden peterselie
  • 3 el Arachideolie
  • Snipper de ui, pepers en knoflook fijn.
  • Verhit een wok met olie en fruit de ui, peper en knoflook hierin aan.
  • Snijd ondertussen de paprika in lange dunne reepjes, de prei in halve ringen en de champignons in plakjes.
  • Voeg de groenten toe en laat ze 5 minuten meebakken.
  • Kook ondertussen de eiermie gaar en giet deze af.
  • Voeg het water, bouillonblokje, chilipoeder en kerrie Masala aan de groenten toe en laat het geheel nog 3 minuten pruttelen.
  • Voeg dan de mie, peterselie en ketjap toe en schep alles goed door elkaar.
  • Verhit de mie, al omscheppend, tot alles goed heet is.
btn: Boodschappenlijstje

Home | De Basis | Uit de Wereld | BBQ/Grill | Vegetarisch | Dieet | Tapas | Snelle Hap | 1-2 Personen | Speciale Gelegenheden | My Final Fantasy | Tips & Trucs | Receptenzoeker | Links | E-mail Maria

© 2007 Maria Herrewijnen-Emmers. All Rights Reserved