logo: Home
title: Vegetarisch


Gevulde Paprika's



btn: De Basis

btn: Recepten uit de Wereld

btn: BBQ/Grill

btn: Vegetarisch

btn: Dieet

btn: Tapas

btn: Snelle Hap

btn: 1-2 Personen

btn: Speciale Gelegenheden

btn: My Final Fantasy

btn: Tips & Trucs



btn: Receptenzoeker

btn: Links



btn: E-mail Maria

Ingrediënten

  • 4 grote rode paprika's
  • 2 uien
  • 1 blikje crispy maïs
  • 200 gram basmatirijst
  • 1/2 courgette
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 blikje tomatenpuree
  • 1 el ketjap
  • 50 ml water
  • 1 tl sambal
  • 1 el Italiaanse kruiden
  • 2 tl chilipoeder
  • 1 bol mozzarella
  • 2 el olijfolie
  • zout
  • Verwarm de oven voor op 200°C.
  • Kook de rijst volgens de verpakking en giet deze af.
  • Snijd de courgette in hele kleine blokjes in snipper de ui en knoflook.
  • Fruit de ui en knoflook aan in de olie en voeg daarna de courgette toe.
  • Laat de maïs uitlekken en voeg deze samen met de tomatenpuree, ketjap, sambal, water, Italiaanse kruiden en chilipoeder aan de ui toe.
  • Snijd de kapjes van de paprika's en hol ze voorzichtig uit en bestrooi ze licht met zout.
  • Roer de rijst door het groentenmengsel en vul hier de paprika's mee.
  • Zet de gevulde paprika's in een ovenschaal.
  • Rasp de mozzarella grof en strooi deze over de paprika's.
  • Zet de ovenschaal 5-10 minuten in de oven.
btn: Boodschappenlijstje

Gevulde Paprika's

Home | De Basis | Uit de Wereld | BBQ/Grill | Vegetarisch | Dieet | Tapas | Snelle Hap | 1-2 Personen | Speciale Gelegenheden | My Final Fantasy | Tips & Trucs | Receptenzoeker | Links | E-mail Maria

© 2007 Maria Herrewijnen-Emmers. All Rights Reserved