logo: Home
title: Snelle Hap


Chili con Carne



btn: De Basis

btn: Recepten uit de Wereld

btn: BBQ/Grill

btn: Vegetarisch

btn: Dieet

btn: Tapas

btn: Snelle Hap

btn: 1-2 Personen

btn: Speciale Gelegenheden

btn: My Final Fantasy

btn: Tips & Trucs



btn: Receptenzoeker

btn: Links



btn: E-mail Maria

Ingrediënten

  • 1 pak rijst
  • 500 gram gehakt
  • 1 rode paprika
  • 1 groene paprika
  • 1 Spaanse peper
  • 1 pot bruine bonen
  • 1/2 courgette
  • 2 uien
  • 10 champignons
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 pakje gezeefde tomaten
  • 140 gram tomatenpuree
  • 2 el Italiaanse kruiden
  • 2 el olijfolie
  • 1 el chilipoeder
  • 5 el ketjap
  • 2 dl water
  • Zwarte peper & zout
  • Kook de rijst volgens de verpakking gaar en giet het af.
  • Bak het gehakt in een koekenpan rul en laat het uitlekken.
  • Snijd ondertussen de champignons in plakjes, de paprika en courgette in blokjes, de ui in partjes en de peper in reepjes.
  • Bak de groenten circa 5 minuten in de olie en pers de knoflook erin uit.
  • Voeg dan het gehakt, gezeefde tomaten, tomatenpuree, ketjap, Italiaanse kruiden, chilipoeder, water en peper & zout naar smaak toe.
  • Laat de bruine bonen uitlekken.
  • Laat de saus behoorlijk indikken en voeg dan de bruine bonen toe.
  • Schep de bruine bonen er voorzichtig doorheen en verhit het gerecht nog 1 minuut.
  • Serveer de Chili met rijst.
btn: Boodschappenlijstje

Chili con Carne

Home | De Basis | Uit de Wereld | BBQ/Grill | Vegetarisch | Dieet | Tapas | Snelle Hap | 1-2 Personen | Speciale Gelegenheden | My Final Fantasy | Tips & Trucs | Receptenzoeker | Links | E-mail Maria

© 2007 Maria Herrewijnen-Emmers. All Rights Reserved